40~50대 필수 건강정보, 당뇨병 : 증상과 예방·치료법, 좋은 음식당뇨병은 혈액 속의 포도당(혈당) 수치가 지속적으로 높아지는 만성질환입니다. 40~50대에 많이 발병하며, 적절한 관리가 없으면 심각한 합병증을 유발할 수 있어 생활습관 개선과 꾸준한 관리가 필수입니다. 오늘은 당뇨병의 상세 증상과 발생 원인, 예방 및 치료법, 그리고 당뇨병에 좋은 음식과 차 등 체계적으로 알아봅니다.1. 당뇨병의 상세 증상당뇨병에 걸리면 소변으로 포도당이 빠져나가는데, 이때 수분을 같이 끌고 나가기 때문에 소변량이 늘어납니다. 그 결과 몸 안에 수분이 부족하여 심한 갈증을 느끼게 됩니다. 또한 영양분이 몸에서 이용되지 않고 빠져나가므로 피로감을 잘 느낍니다. 또한 잘 먹는데도 불구하고 체중이 감소합니다.이외에도 여러..