하루 종일 서 있거나 앉아 있는 직장인, 혹은 여름철 무더위 속에서 다리가 퉁퉁 부어 신발이 꽉 끼고 저녁에는 다리가 천근만근 무거워지는 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다. 단순히 피곤해서 그러려니 넘기기 쉽지만, 다리 부종은 건강의 적신호일 수도 있습니다. 오늘은 다리가 자주 붓는 이유부터, 집에서 쉽게 실천할 수 있는 부기 빼는 법, 그리고 병원에 가야 할 신호까지 자세히 알려드릴게요. 매끈하고 가벼운 다리로 활력 넘치는 하루를 보내세요! 1. 내 다리는 왜 이렇게 자주 부을까? 부종의 주요 원인 파악! 다리 부종은 단순히 피로 때문만은 아닙니다. 여러 가지 복합적인 원인으로 발생할 수 있으며, 때로는 질병의 신호일 수도 있습니다. 오랜 시간 같은 자세 유지: 직장인이나 학생처럼 장시간 앉아 있..